今日からいよいよ7月、朝から都内も蒸してます〜(*_*)。
暑い季節、ゴクゴクっと美味しい麦茶ですが、
最近“いつもの麦茶”を“そば茶ブレンド”に変えてみました。
そば茶は高血圧を下げてくれるのでも有名ですが、
健康にもすごく良さそうな効果が山盛り！
低血圧でも悪くはないそうで、安心して飲んでますd(-_^)☆
そば茶と麦茶は、50：50
美味しいので続く気、満々です♪
麦茶だけよりも、
香ばしくて、
オススメの美味しさです♪
先週、こちらも購入。
恥ずかしながら、、
有酸素運動、はじめました☆
排気ガスの少ない
夜の都内も、ちょっと新鮮なこの頃です 。
仕事も大事だし、健康ももちろん。
美味しく・・楽しくヘルシーに(⌒-⌒)。
暑さで身体もつらくなる季節ですが、
がんばっていきましょう〜☆
都内でこんな夕日が見られて、
ちょっと感動でした。
